แนะนำท่ายืดเหยีดกลุ่มกล้ามเนื้อขา ที่เกี่ยวข้องกับการเดิน อย่างกล้ามเนื้อน่อง เส้นเอ็นร้อยหวายและพังผืดผ่าเท้า โดย นพ.ทินนาถ สิตตะไพโรจน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขากระดูกและข้อ อนุสาขาการผ่าตัดเท้าและข้อเท้า รพ.จุฬาภรณ์ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
