สำหรับไลฟ์สไตล์สายนอนดึก ก็อาจรู้สึกหิว รู้ว่าทานดึกไม่ดี แต่ก็ต้องทาน ไม่งั้นนอนไม่หลับ วันนี้มาดูเมนูอาหารแนะนำสำหรับทานมื้อดึก ที่ดีต่อสุขภาพ อิ่มท้องได้ แถมหลับสบายด้วย กับ พญ.สิรี วงศ์รักมิตร แพทย์เฉพาะทางด้านโภชนาการ โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ในรายการ FOOD FIT for FINE EP 25 : 5 เมนูอาหาร ทานมื้อดึก
📺 ติดตามรับชมรายการ FOOD FIT for FINE “ชวนกินให้เป็น ชวนออกให้ฟิต” 💪 สร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น 👍 ทางช่อง YouTube CRA CHULABHORN Channel สถานีสื่อความรู้สร้างสุขภาวะที่ดีเพื่อสังคมไทยโดยราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
#FOODFITforFINE
#ฟู้ดฟิตฟอร์ไฟน์
#อาหาร
#มื้อดึก
#หิวดึก
#โรงพยาบาลจุฬาภรณ์
#ทุกชีวิตของคนไข้คือหัวใจของเรา
#ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
#เป็นเลิศเพื่อทุกชีวิต
