คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเบาหวาน

70-100 มิลลิกรัมต่อเดชิลิตร

มีอาการอ่อนเพลียหิวบ่อย น้ำหนักลด แผลหายยาก

สายตาพร่ามัวมองไม่ชัด เริ่มมองเห็นภาพซ้อน

ชอบรับประทานของหวานและไม่ชอบออกกำลังกาย

ไตเสื่อมและไตวาย แผลเรื้อรังจากโรคเบาหวาน

อย่างน้อย 1 ปี

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ดี

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมอาหาร รับประทานยาตามแพทย์สั่ง

รับประทานของหวานเป็นประจำ

กรรมพันธุ์ บุหรี่ แอลกอฮอล์

ขนมหวาน

น้อยกว่า 70 มิลลิกรัมต่อ เดซิลิตร

กินน้ำหวาน/ลูกอม

ดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสหวาน เช่นน้ำผลไม้ 1 กล่องเล็กทันที

การควบคุมอาหาร ไม่รับประทานอาหารที่มีแป้ง น้ำตาลและไขมันสูง การควบคุมน้ำหนัก และการออกกำลังกายประจำ