อยากลดน้ำหนัก ก็ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมให้ครบทุกมิติ ทั้งควบคุมอาหารและกำหนดตารางการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะมีวิธีการลดน้ำหนักที่ถูกต้องอย่างไร มาฟังคำตอบกับ กับ พญ.สิรี วงศ์รักมิตร แพทย์เฉพาะทางด้านโภชนาการ และ นพ.วสพล ศุภกิจจานุสันติ์ แพทย์ออร์โธปิดิกส์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์การกีฬาและผ่าตัดส่องกล้อง ศูนย์กระดูกและข้อโรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ในรายการ FOOD FIT for FINE EP 35 : ทานอาหาร+ออกกำลังกายให้น้ำหนักลด อย่างถูกต้อง 
ติดตามรับชมรายการ FOOD FIT for FINE “ชวนกินให้เป็น ชวนออกให้ฟิต” 
สร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น
ทางช่อง YouTube CRA CHULABHORN Channel สถานีสื่อความรู้สร้างสุขภาวะที่ดีเพื่อสังคมไทยโดยราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
#FOODFITforFINE
#ฟู้ดฟิตฟอร์ไฟน์
#ออกกำลังกาย
#ลดน้ำหนัก
#โรงพยาบาลจุฬาภรณ์
#ทุกชีวิตของคนไข้คือหัวใจของเรา
#ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
#เป็นเลิศเพื่อทุกชีวิต
