🧠 สมองก็เหมือนกล้ามเนื้อ…ไม่ใช้ก็เสื่อมไว! แนะนำท่าฝึกสมอง ที่ทำตามได้ง่ายๆ สำหรับผู้สูงวัย ทำได้ทุกวัน ช่วยกระตุ้นความจำ ป้องกันโรคสมองเสื่อมแบบไม่ต้องพึ่งยา เริ่มฝึกได้ตั้งแต่วันนี้ เรียนรู้ไปกับ พญ.ชัญญา วุฒิไกรกุล แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ผู้สูงอายุ และ คุณนิราวัลย์ ฟองโหย นักวิทยาคลินิก โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ติดตามเคล็ดลับเพื่อสุขภาพผู้สูงวัยกับทีมแพทย์สหสาขาวิชา โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ในรายการ “สูงวัยไร้เทียมทาน”
📺 ทาง YouTube: CRA Chulabhorn Channel https://www.youtube.com/@ChulabhornChannel
📍 และ Facebook: โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
🔔อย่าลืมกด Subscribe ติดตาม กดกระดิ่งในช่อง YouTube CRA Chulabhorn Channel เพื่อไม่ให้พลาดสาระความรู้และเรื่องราวดีๆ จากราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ที่พร้อมแบ่งปันสร้างสรรค์สุขภาพดีสู่สังคมไทย
#สุขภาพผู้สูงวัย
#สูงวัยไร้เทียมทาน
#ฝึกสมอง
#CRAChulabhornChannel
#โรงพยาบาลจุฬาภรณ์
#ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
